יום שישי, 21 בדצמבר 2012

רק בשביל לקבל חיבוק: על חרדה והגוף שלכם

 


“אוויר העיר עושה את האדם חופשי”, כתב מקס ובר. אבל החופש הזה כובל, מתסכל ומעורר חרדה, שנותנת את אותותיה ביחסינו עם הסביבה ועם הגוף שלנו. חרדה והעיר הגדולה.

חרדה היא תוצר בלתי נמנע של יחסים בין אדון ועבד. לאדון יש ציפיות מהעבד, והאחרון - שאין ביכולתו למלא אחריהן - נאחז חרדה. מנהל דורש מעובד שישלים משימה עד סוף השבוע. העובד יודע שלא יעמוד בה. אין מספיק שעות לבדוק את ערימת המבחנים, אין מספיק שעות למצוא את הבאג בתוכנה, אין מספיק שעות לסיים את המאמר. בחרדתו הוא מחליט לוותר על הפסקת צהריים, על שעות שינה....


למאמר המלא:    http://www.haaretz.co.il/magazine/the-edge/1.1889596


יום ראשון, 26 באוגוסט 2012

סיפורם של האנשים שניצחו את הסרטן בלי תרופות

הממסד הרפואי ממשיך לדבוק בטיפולי כימותרפיה כדי להתמודד עם מחלות הסרטן, אבל יותר ויותר מטופלים פונים לטיפול שמתבסס על שינוי בהרגלי התזונה ובאורח החיים. "לא רציתי להרעיל את הגוף אלא להיות בעדו", הסבירה הלימה בן נרייה, שריפאה את עצמה מסרטן בדם. 


בשנים האחרונות בוחרים יותר ויותר חולי סרטן להימנע משיטות הטיפול הקונבנציונאליות ולהתמסר לריפוי בתזונה ולשינוי באורח החיים שלהם. "השיטה בנויה משלושה אלמנטים עיקריים: שינה בשעות נכונות, כלומר בין 21:00 ל-5:00 בבוקר, הליכה בשעות הבוקר ותזונה נכונה בשעות מתאימות", הסבירה שרה חמו, שהבריאה עצמה לפני יותר מ-30 שנה.

תזונה נכונה עבורה מורכבת מפירות, ירקות, גבינות איכותיות וביצים. היא מעבירה כיום סדנאות כיצד להירפא מהסרטן ללא טיפול רפואי. לדבריה, האחריות על הצלחת או כישלון הסדנה נותר על כתפי מי שפונה לעזרתה. ישי יובל, חולה בסרטן הערמונית, ציין כי פנה לחמו כי פנה לסדנה כי המחלה ממנה הוא סובל לא באה סתם אלא היא איתות שמשהו בהתנהלות שלו צריך להשתנות והסרת הערמונית לא תסביר לו את הסיבה האמיתית.

הלימה בן נרייה, ריפאה את עצמה בבשיטת בודוויג.... להמשך הכתבה לחצו כאן